Om os – menneskerne bag Østerlund Refugium
I november 2025 bragte magasinet AlderBedst vores fortælling om Østerlund Refugium og rejsen mod et liv med mere ro, nærvær og langsommelighed. Læs den her >
Vores historie – hvorfor Østerlund
Østerlund Refugium ved Nyborg på Østfyn er skabt som et frirum for ro, nærvær og naturbaseret trivsel.
Bag refugiet står Rikke Maj Thauer og Flemming Thauer Toft. Sammen har de skabt et sted, der udspringer af et personligt valg om at leve og arbejde på en måde, hvor ro, mening og en dybere forbindelse til naturen går hånd i hånd.
Vi fandt Østerlund en efterårsdag for enden af en grusvej i landsbyen Kogsbølle nær Nyborg. Den gamle femlængede gård med stråtag, bindingsværk og udsigt over bakkerne mod Storebælt rummede præcis det, vi begge havde savnet. Plads, stilhed og muligheden for at skabe et sted for mennesker og organisationer, der savner ro, fordybelse og nærvær.
Her opstod visionen om Østerlund Refugium – ikke som et projekt, men som et livsvalg.
Drømmen tog form som et sted, hvor mennesker kan mødes på en anden måde. I fred og ro og med naturen som omdrejningspunkt.
Østerlund Refugium er ikke skabt som et traditionelt kursus- eller konferencecenter. Det er skabt som et hjem, vi har åbnet for andre. Et frirum, hvor tempoet sænkes, og hvor der er plads til stilhed, samtaler, refleksion og fællesskab.
Her foregår kurser og forløb i Terapihaven Refugia, i shelterne og under åben himmel. Naturen danner rammen om både det professionelle og det menneskelige møde.
Vi tager imod vores gæster, som vi selv ønsker at blive taget imod.
I dag er vi blevet en del af Østerlunds lange historie. Gården er fra 1843, og de store gamle træer har stået her i generationer. Vores forbindelse til stedet vokser dag for dag – og Østerlund Refugium er blevet det sted, hvor vi selv fandt hjem igen og hvor vi inviterer andre til at gøre det samme.
Et sted for langsomhed.
Et sted for ro.
Et sted for mennesker.
Thauer-parret – faglig profil og erfaring
Thauer-parret står bag Østerlund Refugium – et naturbaseret kursuscenter og refugium nær Nyborg på Fyn, skabt til mennesker og organisationer, der ønsker mere ro, klarhed og mental trivsel i en tid med højt tempo.
Rikke Maj Thauer er stressekspert og specialist i naturbaseret sundhedsfremme med mere end 15 års erfaring fra Thauer Stresscenter, hvor hun har hjulpet mennesker tilbage til balance, overskud og bæredygtige arbejdsliv. På Østerlund Refugium forener hun sin mangeårige praksiserfaring med naturens veldokumenterede effekt på mental restitution, fokus og trivsel – omsat til konkrete, jordnære forløb for både private, medarbejdergrupper og lederteams. Rikke er i gang med at færdiggøre en master i naturbaseret sundhedsfremme og rehabilitering ved Københavns Universitet, og hendes arbejde bygger på et solidt fagligt fundament, hvor refleksion, udvikling og ro får lov at ske i et naturligt tempo. I rammerne omkring Østerlund og Terapihaven Refugia arbejdes der med stressforebyggelse og naturbaseret trivsel på en måde, der kan mærkes – og bruges i hverdagen efterfølgende.
Flemming er assisterende facilitator på de naturbaserede forløb og en central del af Østerlunds unikke læringsrum. Han har en teknisk baggrund og mange års erfaring fra corporate verden, blandt andet som kvalitetschef med personaleledelse og i en periode som administrerende direktør i en mindre, ejerledet virksomhed. Flemming har gennemgået flere udviklingsforløb og brænder for nærvær, refleksion og menneskelig udvikling. Han har samtidig været den drivende kraft bag totalrenoveringen af Østerlund Refugium og skaber de fysiske rammer, der gør ro og fordybelse mulig. På kurser for personale- og ledergrupper står Flemming i spidsen for naturværksteder og teambuildingaktiviteter, hvor fællesskab, læring og samarbejde opstår gennem enkle, men meningsfulde handlinger i naturen.
Sammen skaber Rikke og Flemming et sted, hvor faglighed, natur og menneskelighed mødes – og hvor udvikling får lov at vokse i et naturligt tempo.
Samarbejde, kurser og kontakt
Du er velkommen til at kontakte Rikke Maj Thauer på tlf. 61 65 08 88 eller skrive her, hvis du vil høre mere om kurser og forløb i naturen, muligheder for samarbejde – eller hvordan Terapihaven Refugia kan lejes til teamdage, udviklingsforløb og forskningsprojekter.